Wassergymnastik
 

Das Wasser ist ein optimales Medium, um den Kreislauf anzuregen und die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten. Zudem wird dem Abbau der Muskulatur entgegengewirkt.
Die 45-minütige Einheit fördert die Gesundheit.

Nach einer Aufwärmphase werden gezielte Übungen und Gymnastik durchgeführt.

Die Stunden werden von Frau Ayfer Sen geleitet.